Sunday, December 5, 2010

Sopa de Mondongo


INGREDIENTES:
  • Mondongo
  • chile dulce
  • Cebolla
  • Culantro
  • Ajo
  • 1 Tomate
  • Hojas de laurel
  • Orégano
  • Clavos de olor
  • Trocito de nuez moscada
  • Salsina
  • Mostaza
  • Salsa inglesa
  • Variedad de verduras: papas, patastes, guineos verdes, yuca
PREPARACION:
Una vez bien lavado el mondongo, se pone a cocinar con suficiente agua un día antes, con sal al gusto, chile dulce, cebolla, culantro, ajo, tomate, todo en cantidad suficiente, se le agregan unas hojitas de laurel, orégano, clavos de olor y un trocito de nuez-moscada.
Al día siguiente se cuela la sopa y se corta el mondongo en pedacitos y se echan en la sopa.
Se fríe en manteca de cerdo lo siguiente: cebolla grande, chile grande dulce, una punta de chile picante, sal y azúcar al gusto, a esto se le agrega salsina, mostaza y sala inglesa, releándola con la sopa del mondongo, después se tuesta harina con especias, agregándole a la sopa.
Ya preparado todo esto, se le agrega variedad de verduras cortadas en pedacitos y se mezcla con lo anterior. Se deja que se cocinen bien las verduras, luego se baja y listo para servir.

Atol de Elote


INGREDIENTES:
  • 2 manos de elotes tiernos
  • 2 botells de leche
  • 1 libra de azúcar
  • Poca sal
PREPARACION:
Se limpia el maíz ya desgranado. Se muele y luego la masa se mezcla con la leche, se cuela con un colador de tela fina. Ya colado se pone a fuego mediano y se agrega sal y azúcar.
Se muele constantemente a modo de que no se pegue hasta que ya esté hirviendo. Se sirve caliente o frío.

Pupusa de chicharron

INGREDIENTES:
  • Chicharrón
  • Masa de maíz
PREPARACION:
Muela el chicharrón con la cebolla y chile picante. Aparte haga las tortillas de masa de maíz, si no puede hacerlas en la mano estírelas en un trapo en la tabla, córtelas con unvaso grande. Ponga en unarodaja de masa la pasta de chicharrón molido y cúbrala con otra tortilla, cocínelas en el comal caliente, por un lado y otro, hasta que esté la tortilla.
En vez de chicharrón puede ponerle frijoles, lorocos o quesillo.
Se comen solas o con repollo y encurtido de cebolla y chile.

Pastelitos de carne


INGREDIENTES:
  • 1 Lba. de carne de cerdo o molida
  • 1 cebolla grande
  • 5 dientes de ajo
  • 1 chile dulce
  • 2 tomates grandes
  • Sal y pimienta
  • Papas cocidas en cuadros
  • 1 copa de vino dulce
  • Vinagre al gusto
  • Achiote
  • 11/2 lba de manteca de cerdo o aceite corriente
La masa
  • 4 tazas de harina
  • Aceite
  • Sal y pimienta
  • Achiote
  • 1 cdita. de soda
PREPARACION:
Se arregla la carne, si es picada o molida, como chorizo, con el vinagre, se pone a freir con bstante manteca, aceite, tomates, cebolla bien picada, el ajo deshecho.
Aparte, cuando la carne ya está cocida, se fríen las papas en trocitos menudos y se echan a la carne con todo y manteca. Agregue el vino, la carne debe quedar bien gustosa.
La masa se prepara mezclando todos los condimentos señalados, debe quedar maleable sin ser muy blanda. Hace las tortillas grandes y coloca una cucharada grande de carne en la mitad de la tortilla, cierra la tortilla y presiona las orillas para que quede compacta. Las fríe en aceite bastante caliente.
Se sirven con repollo picado y chilmol.

Sopa de Caracol


INGREDIENTES
  • 1 libra de caracol
  • 2 cocos rallados o 2 latas de leche de coco
  • 3 bananos verdes
  • 3 zanahorias
  • 2 libras de yuca si es posible de la amarilla mejor
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cebollas grandes amarillas o blancas
  • 2 chiles verdes
  • 2 cubitos consome de pollo o 2 cdatas de consome en polvo
  • 1/2 taza de culantro fino
  • 1/2 taza de culantro del ancho
  • 1/2 barra de margarina
  • 1 taza de leche
  • 1 tazas de agua
PREPARACION
Picar la cebollas,el ajo, los chiles, pelar las verduras y rehogar (menos el banano), en margarina, agregar los cubitos, el culantro fino y el ancho.
Aparte licuar el coco con la leche y agregar agua para colarla ,la mezcla le hara 3/4 litro de leche de coco, agregarla ya colada a las verduras rehogadas, y dejar cocinar a fuego medio durante 15 a 20 minutos.
Añadir el banano verde, dejar cocinar unos 7 minutos hasta que el banano verde se ablande.
El caracol, pelado, ya picado en trozos pequeños se agrega y se deja por 5 minutos más y listo.

Enchiladas Hondurenas


INGREDIENTES
  • 45 minutos

  • 10 tortillas

  • un repollo

  • 1 lb de carne molida ya sea de cerdo o de res

  • 1 cebolla grande

  • 1 chile verde

  • de 3 a 4 huevos cocidos

  • queso seco o parmesano rayado

  • PREPARACION
    Se frien las tortillas en aceite muy caliente hasta que esten bien tostaditas.

    Se prepara la carne con la cebolla y el chile y sal especias al gusto y se cocina a fuego lento hasta que este lista se pica el repollo muy finito y se corta los huevos en rodajitas finas

    Se prepara la salsa con sal al gusto una vez todo preparado se le coloca la carne encima a las tortillas luego el repollo se le rocia un poco de salsa.

    Se le coloca una rodajita de huevo y se le esparse el queso rayado y a disfrutar de este rico plato tipico hondureño.

    Catrachitas


    INGREDIENTES

  • 12 Tortillas de Maíz (pequeñas)

  • ½ Libra de Queso ahumado (rallado)

  • 1 Libra de Aceite Vegetal

  • 1 Chile Jalapeño rojo

  • Pimienta Negra (molida)

  • Sal al gusto

  • 2 tazas de Frijoles Rojos cocidos

  • 1 Barra de Margarina o Mantequilla Amarilla

  • 1 Cebolla morada o roja


  • Muela o licúe los frijoles con ½ cebolla y el chile jalapeño en la margarina o mantequilla previamente calentada, vuelque los frijoles ya molidos y déjelos freír hasta que deslicen bien en la freidora, si desea agréguele sal al gusto pero recuerde que el queso es salado.

    En una freidora aparte caliente el litro de aceite, humedezca con agua las tortillas para condimentarlas con una pizca de sal y pimienta. Fría las tortillas una a una en el aceite, para que no se peguen unas con otras. Póngalas a escurrir en un pazcón y luego retire cualquier exceso de aceite con papel toalla.
    Unteles tres cucharadas de frijoles a cada tortilla y espolvoree el queso rallado por encima. También se puede disfrutar con queso chedar amarillo fundido.

    Los frijoles fritos tiene que estar calientes al untarlos en las tortillas y si le guata mas picante agregar dos jalapeños a la mezcla.

    Baleadas


    INGREDIENTES
    • 1½ tzs. de frijoles colorados cocidos o de lata, lavados y escurridos
    • 3 cdas. de cebolla picada
    • 1 diente de ajo picado
    • ¼ cdta. de comino molido
    • 1 tz. de caldo de pollo
    • 1 zanahoria, rallada
    • 1 chile jalapeño encurtido, picado
    • 2-3 cdas. de vinagre blanco
    • ½ cdta. de azúcar
    • Sal
    • ½ cdta. de pimienta negra molida
    • 8 tortillas de harina de trigo
    • ½ tz. de mantequilla hondureña
    • Ensalada:
    • 2 tzs. de repollo (col, cabbage) picado en tiras
    • Para las Tortillas- 1 lbs de harina de trigo
                               - 3 cuchadas de aceite
                               - 1/4 de soda
                               - 1/2 cucharadita de sal
                               - 1 taza de leche o mas
    PREPARACION
    Para preparar el relleno:
    Ponga los frijoles colorados, la cebolla, el ajo, el comino y el caldo a fuego alto en una sartén antiadherente mediana. deje que rompa a hervir, baje el fuego y déjelo hervir durante 5 minutos, o hasta que todo el caldo se haya absorvido. Salpimentar. Quítelo del fuego y déjelo enfriar de 2 a 3 minutos. Aplaste los frijoles con la parte de atrás de una cuchara.

    Para preparar la ensalada:
    Ponga el repollo, la zanahoria, el chile, 2 cdas. de vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta en un tazón (recipiente) grande. Mezcle bien. Pruebe y sazone con más vinagre y sal, si así lo desea.

    Para preparar las baleadas:
    Se juntan los ingredientes en un recipiente hondo se mezclan los ingredientes menos la leche porque esta se va incorporando poco a poco hasta formar una bola que no quede aguada algo normal luego se cortas pedasos para formar bolitas para hacer las tortillas del tamaño que guste, las bolitas se amasan hasta que queden bien redonditas luego echas se colocan en orden y se les agrega aceite se unta su mano y se les toca encima luego se tapan con una manta por unos 30 minutos luego se estiran con un rodo o una botella hasta formar las tortillas se cocinan en un comal no muy caliente se le dan vuelta y se inflan
    Ponga las tortillas a calentar a fuego alto en un comal (plancha para calentar tortillas) o en una sartén antiadherente pequeña durante 15 segundos por cada lado, o hasta que estén suaves y flexibles. Extienda las tortillas sobre una superficie de trabajo y póngale a cada una 3 cdas. de mezcla de frijoles ya preparada. Enrolle las tortillas y sujete los rollos con palillos, de ser necesario. Coloque las baleadas en platos individuales o un platón grande y aderece con la mantequilla hondureña y la ensalada.

    Arroz con Camarones


    INGREDIENTES
    • 2 libras de arroz
    • 1 libras de camarones pequeno pelados
    • 2 cubitos de pollo o camarones
    • 1/2 cebolla picada
    • 1 barra de margarina
    • 1/2 chile verde picado
    • 1 zanahoria picada fina
    • sal y pimienta al gusto
    • 1/2 ramita de apio y
    • Agua lo necesario
    PREPARACION
    Derretir la margarina y agregar, el chile, la cebolla y el apio sofreír.
    A continuación agregar el arroz, los camarones, la zanahoria y el suficiente agua, los cubitos, la sal y la pimienta. Dejar cocinar por 30 minutos o al gusto de vosotros.

    Tamales

    Tamales are a very tasty addition to any meal, but they are more traditionaly cooked during the holidays and since the holidays are around the corner I tought i would put up the recipie. These tamales can have anything inside them from chicken to pork( I dont like pork :() rice, chick peas just be creative, remember this recipie is a long one and you might get tired but dont give up the outcome is worth it!

    1 pkg of maseca banana leaves or aluminum foil
    1 large onion
    1 large and 1 medium pot
    1 large tomato
    1 bowl of cooked rice
    1 large green pepper
    1 can of peas (chicharro)
    1 cup of cilantro
    3 lbs of cooked chicken or pork
    1/4 cup of cumin (more or less)
    3 or 4 large potatoes
    2 large cubes of chicken flavor (cooked and cubed)
    1 can of tomato paste
    additional you could make a sauce with green tomatoes, green peppers, the cilantro, salt and peppers, cumin some lime, garlic and anything else you think would tase good and put it in the blender and you will have a nice sauce for the center of your tamales.
    Procedure:

    1. In the largest pot pour about three-fourths of the maseca and add water until it is almost like a thin batter for pancakes. (not too thin, and not very thick...its better for it to be a little thick than too thin. To thin will not cook correctly.)

    2. In a blender, blend the onion, tomato, green pepper, cilantro and cumin. Add this to the batter. Also add the chicken bouillon to the mix and blend well. You may only need one. But add to suit your taste. Add salt to your liking.

    3. Put about 5 cups in the smaller pot and add the tomato paste. Stir until it is an even red color.

    4. Before these are boiling add about half of the bottle of oil to the larger pot and half to three quarters of what it left to the smaller pot.

    5. Stir continuously to keep from burning.

    6. After it has come to a boil cook a few minutes longer, then remove from heat.
    7. If you are using banana leaves to cook them in you will need to wash and heat them. f you are using aluminum foil make sure that it is heavy duty. The foil is easier to roll up the tamales and does not give the flavor of the leaves.

    Rolling of the tamales: 8. For leaves or foil: square to about 12 to 15 inches. Start adding ingredients at the top corner or center.

    9. Add about 1 cup of the regular masa batter then add about 1/4 cup of the red masa.

    10. Then add rice, pork, potato and peas.

    11. Fold over several times then fold sides in. Set aside.
    With the foil it is a little easier to mold the tamales and is not as likely to come undone. If it is your first try at tamales, I would recommend using the foil or a mixture of both wich is what I use.

    After rolling all of the mixture clean the two pots and then add all the rolled tamales to them add water until about half way and cook covered for about an hour. After the hour, check one of them to see if it has thicken. Let cool down a for about 5 minutes and unroll on to a plate. If it is still a little runny then cook all for 20-30 minutes longer.

    Pastel de tres leches

    Este pastel es mi favorito, siempre me compran uno para mi cumpleanos. Aqui esta esta reseta facil para que lo puedan aser en casita.
    INGREDIENTES:1 caja de pastel de pan blanco blanca(Duncan)
    2 barras de mantequilla
    5 huevos
    1/2 taza de azucar
    2 tazas de Harina normal
    2 cucharadas de polvo para hornear
    1/4 taza de Leche necesaria
    BATIDO DE LAS TRES LECHES:
    1 Lata de leche evaporada
    1 Lata de leche condensada
    1 lata de media crema néstle, o crema espesao (1 taza)
    1/4 taza de brandy(opcional) o Vainilla(1 cucharadita), o amareto(5 gotitas).
    1/4 taza de leche

    MODO DE PREPARACIÓN:
    1)Batir: en el orden..
    *mantequilla(acremar)
    *azucar
    *huevos uno a uno
    *las harinas (alternadas, harina comercial, la de pastel y rexal.)
    2)hornear: a 180° de 30 a 45 minutos en un molde del numero 22, y molde #30 de 1 hora a 1 hora y media.
    3)Licuar:
    *las 2 leche, (condensada, evaporada)
    *el brandy, la vainilla o el amaretto, lo que hayas elegido.
    *leche
    4)Dejar enfria el pan, y partir por en medio y bañar las dos tapas con lo que licuaste.
    5)decorar con cremachantilly, nuez, chocolates, o la fruta que quieras.
    Ojala que lo agan y que me guarden un pedasito.

    Tajadas de platano frito


    INGREDIENTES 3 plátanos maduros con la piel ya negra; 1/2 taza de aceite.

    PREPARACION

    1. Se pelan los plátanos y se cortan diagonalmente en tajadas de 1 centímetro de espesor, unas 8 tajadas por cada plátano.

    2. En una sartén grande se pone el aceite a calentar unos 2 minutos a fuego fuerte y se van agregando las tajadas. Se fríe cada tajada unos 5 minutos en total dándole vueltas 2 ó 3 veces hasta dorar.

    3. Se sacan, escurriéndolas bien y se colocan sobre papel absorbente para eliminarles el exceso de grasa.

    Carne Frita


    INGREDIENTES 1 kilo de lagarto la reina, de res; 2 cucharadas de aceite; 1 cucharada de salsa inglesa Worcestershire; 3/4 de taza de cebolla rallada; 2 dientes grandes de ajo machacados; 2 cucharaditas de sal; 1/2 cucharadita de pimienta negra; 1/2 cucharada de orégano seco molido; 1/16 de cucharadita de comino molido; 2 cucharadas de aceite para freír; 1 taza de cebolla picadita; 1/2 taza de Consomé de Carne
    PREPARACION
    1. Se limpia la carne.

    2. Se pone la carne sobre una tabla y con un cuchillo afilado, casi paralelo a la tabla, córtese longitudinalmente a unos 2 centímetros del borde hasta llegar a unos 2 centímetros del fondo. Repítase varias veces esta operación dando vuelta a la carne cada vez, hasta tenerla al final extendida como una tela de 2 centímetros de espesor.

    3. Se prepara un adobo mezclando 2 cucharadas de aceite, la salsa inglesa, la cebolla, los ajos, la sal, la pimienta, el orégano y el comino, y con esa mezcla se frota bien la carne y se deja por 1/2 hora.

    4. Se precalienta el asador o «broiler» o se calienta un budare.

    5. Se quita el adobo a la carne y se pone aparte, se coloca la carne sobre una bandeja de metal para hornear y se mete en el horno unos 10 a 12 minutos para cada lado o se fríe en el budare con poca grasa hasta dorar por ambos lados, unos 7 minutos por lado.

    6. Se deja enfriar la carne y con un mazo se golpea hasta dejarla de 1 centímetro de espesor.

    7. Se corta a lo largo en tajaditas de 1 a 2 centímetro de grueso y luego se corta transversalmente en trocitos de 1 centímetro.

    8. En un caldero se ponen a calentar las 2 cucharadas de aceite para freír, se agrega la cebolla picadita, se sofríe hasta dorar, unos 10 minutos. Se agrega la carne y se fríe hasta que comienza a dorar.

    9. Se pone a fuego mediano, se le agregan el consomé y el adobo y se fríe hasta dorar bien,color marrón obscuro,en total unos 25 a 30 minutos.


    La receta da para 6 prciones